Sebo é uma substância oleosa & cerosa produzida pelas glândulas sebáceas da nossa pele. O sebo tem uma função crucial na proteção e manutenção da saúde da derme, e portanto, o uso cosmético de gorduras vegetais e animais tem uma história tão longa quanto a história da humanidade. Os primeiros cosméticos eram feitos à base de óleos vegetais ou gordura animal, dependendo da sua disponibilidade geográfica, e misturados com uma miríade de elementos naturais que dão cor: flores, raízes, frutas, vegetais, e minérios. Pomadas medicinais também eram feitas da mesma maneira, misturando uma gordura com uma (ou várias) plantas, dependendo das suas propriedades terapêuticas. Assim, cosméticos (e remédios) podiam ser facilmente aplicados à pele ou cabelos.

Óleos e manteigas são gorduras vegetais: além das diferentes composições de ácidos graxos, entre outros, apresentam diferentes estados de acordo com a temperatura (manteigas são gorduras sólidas que derretem e óleos são gorduras líquidas).

Nos meados dos anos 1980, silicones começaram a ser usados em grande escala em cosméticos, o que tomou lugar dos óleos vegetais. E, pegando carona com a moda da dieta sem gordura que pegou impulso na década de 1970, os cosméticos também sofreram com a falsa noção que toda gordura é má. Basta ver qualquer propaganda de cosmético pra notar que “livre de óleo” é a grande pegada. Mas qual a consequência de tudo isso?

Primeiro – silicones não apresentam benefícios à saúde da pele ou dos cabelos. Os silicones presentes nos cosméticos corporais e capilares variam muito, mas em geral, não são solúveis em água, formando um filme sobre a pele e cabelo que só pode ser retirado com detergentes fortes. Por isso que shampoos disponíveis no mercado ressecam tanto o cabelo – para retirar a camada prévia de silicone, que será reaplicada quando você passa o condicionador. Uma vantagem dos silicones é que eles fornecem um sensorial sedoso, mas essa sensação é temporária, ao contrário de gorduras vegetais que nutrem a pele profundamente, trazendo uma maciez verdadeira. Podemos falar o mesmo do óleo mineral e parafina, ambos subprodutos da refinação do petróleo, trazem prejuízos ao meio-ambiente e nenhum benefício real à pele.

Segundo – silicones apresentam riscos ao meio ambiente, já que não facilmente biodegradáveis, são ultraprocessados, e requerem o uso de derivados de petróleo. Isso que dizer que silicones acumulam na atmosfera, água e sólo, e também nos seres vivos, apresentando alta toxicidade.

Por isso é que cosméticos naturais e orgânicos evitam silicones e prezam por ingredientes que não poluem e trazem benefícios reais: gorduras vegetais! Óleos & manteigas vegetais contém vitaminas, antioxidantes, proteínas e minerais que ajudam a alimentar a pele! Além disso, eles trazem muitos benefícios à nossa pele (e cabelo):

Equilíbro de humidade: óleo não hidrata, pois não contém água (repito sempre!) — porém, o sebo, ou óleos vegetais, formam uma película na superfície da pele que evita a perda da humidade. Então óleos ajudam a manter a hidratação da pele. Lembrando que para hidratar a pele, você precisa beber água!

Barreira natural: o óleo da nossa pele age como uma barreira que protege a pele de fatores externos como poluentes, micróbios, raios UV, entre outros. Esta barreira natural da pele é também chamade de “manto ácido“, pois nossa pele, com pH levemente ácido (4.5-7, dependendo da região), impede o desenvolvimento de microorganismos prejudiciais. As gorduras vegetais, que também têm pH levemente ácido, são super compatíveis com a saúde da pele.

Lubrificação: o que muitas pessoas chama de “hidratação”, na verdade é lubrificação, ou emoliência. Quando a pele está bem lubrificada, ela é macia, sedosa, e elástica, apresentando menos linhas e rugas.

Reparação: o sebo, assim como as gorduras vegetais, contém proteínas que ajudam no processo de cura da pele, acelerando a produção de novas células. As gorduras também ajudam nos processos antiinflamatórios da pele, reduzindo vermelhidão, coceiras, e outros sintomas de dermatites. O ácido linoleico, presente em vários óleos vegetais, atua contra a bactéria P. acnes que causa acne!

São vários os fatores que influenciam a quantia de sebo produzido pela pele, incluindo genética, flutuações hormonais, stress, nutrição, e produtos usados: por exemplo, água muito quente no banho, uso excessivo de sabão e produtos adstringentes, como o álcool. A pele seca não produz sebo o suficiente, enquanto a pele oleosa produz demais, o qe facilita a presença de acne. E pode parecer contraditório, mas peles oleosas também precisam de óleo! O uso tópico de óleos vegetais vai equilibrar a produção de sebo, ajudando a normalizar a oleosidade da pele.

Cada óleo & manteiga vegetal tem uma composição diferente de ácidos graxos, então cada óleo & manteiga tem benefícios específicos. Isso signfica também que cada óleo tem um sensorial diferente; alguns são absorvidos mais rápidos pela pele, enquanto outros ficam mais tempo na superfície. O segredo é usar o óleo correto para o seu tipo de pele!

Óleos “secos” são aqueles ricos em ômega 3 e 6, que são rapidamente absorvidos pela pele, o que não deixa um sensorial untuoso. São eles: óleo de semente de uva, jojoba, rosa mosqueta, castanha do Pará, macadâmia, avelã, coco, e manteiga de manga, entre outros. Estes são os mais indicados para peles oleosas.

Já os óleos “gordurosos”, ricos em ômega 9, permanecem por mais tempo na superfície da pele: oliva, argan, rícino (ou mamona), abacate, amêndoas, manteiga da cacau, manteiga de karitê, entre outros. Prefira estes se sua pele for mais seca e/ou madura.

O óleo de jojoba, que na verdade é uma cera líquida, é o óleo mais parecido com nosso sebo, sendo assim, o óleo coringa para todos os tipos de pele! Na dúvida, escolha o óleo de jojoba!

Como usar óleos nos seus cuidados pessoais?

Os óleos vegetais podem ser usados no corpo todo! Nos cabelos, no corpo e no rosto! O segredo é escolher o óleo certo e usar na quantia certa. Se ficou melecado, é porque você usou óleo demais!

Alguns anos atrás passamos pela febre do óleo de coco e eu me bezuntava da cabeça aos pés! Sempre gostei de usar o óleo de coco. Até hoje eu uso para remover a maquiagem. Porém, eu percebi que quando usei óleo de coco todos os dias, meus poros do rosto ficaram entupidos. O pulo do gato é você observar como sua pele e cabelos reagem ao óleo. Entupiu os poros, provocou espinhas, ficou oleoso demais? Troque de óleo. Use menos óleo. Use com menos frequência. Quando uso óleo de coco esporadicamente, não fico com poros entupidos. Desde que lancei a Kosmika (na época Alchymia) em 2007, eu uso o Ouro Líquido óleo facial radiante* diariamente, pela manhã e noite, o que realmente deixou minha pele radiante, macia, mais jovem, e normalizou a produção de sebo. No inverno prefiro usar óleo ou manteiga corporal para manter a hidratação da pele nos dias mais secos e frios. E quando meus cabelos ficam mais ressecados, aplico o óleo de coco pela noite. Mensalmente faço a limpeza a óleo com uma mistura própria para pele normal para limpar os poros profundamente. E ainda uso o óleo de coco no Dentifrício Mineral* com bicarbonato, dolomita & argila branca, que deixam meus dentes brancos e limpo. Os óleos & manteigas vegetais também estão presentes na Maquiagem Multifuncional Kosmika*, que deixam um aspecto natural enquanto nutrem a pele. Realmente não vivo sem óleo!

* Produtos da Kosmika que no momento estão sem estoque mas que vão voltar!

Veja como você pode usar óleos vegetais nos seus cuidados pessoais:
* óleo facial – espalhe 3 gotas no rosto limpo pela manhã e noite
* demaquilante – basta massagear algumas gotas sobre o rosto e depois retirar com uma toalha úmida
* limpeza facial a óleo / oil cleansing -> ensinei como fazer aqui
* umectação capilar – aplique sobre os fios sujos e deixe agir por no mínimo 2 horas ou durante a noite; depois lave como de costume
* finalizador capilar – aplique umas gotinhas no comprimento do cabelo e nas pontas
* óleo corporal pós banho – para manter a pele hidratada & macia

Se você quiser turbinar seu óleo corporal com os poderes da camomila, aprenda a fazer um óleo solar aqui!

Então, ficou animada para integrar os poderos dos óleos nos seus rituais de cuidados pessoais? Deixe um comentário dizendo que você achou!